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  • 시작해보자꾸나·입문
  • 2020.10.18 11:30
10월 18일( 아침식사 186kcal)
아침(10:51)186kcal
탄수화물(7.8%) 26.50 / 338g
단백질(16.7%) 10.34 / 62g
지방(9.4%) 4.87/ 52g
삶은 달걀
(1개, 53g)
 72kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
사과
(1회, 20g)
 9kcal
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10월 18일( 아침식사 288kcal)
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