| 아몬드 (5개, 7g) | 49kcal |
| 카카오닙스 (2티스푼, 10g) | 52kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 대파 (1회분, 50g) | 13kcal |
| 양파 (1인분, 70g) | 14kcal |
| 돼지 뒷다리살 구운것 (1회분, 107g) | 210kcal |
| 깻잎 (15장, 15g) | 6kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 70g) | 44kcal |
| 참소스 (1회, 30g) | 45kcal |