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Q.아주 가끔씩 기름진음식먹어도되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 평소에 식단을 적당히먹고있거든요?
아침에는 뭐 고구마라든지 삶은계란이든지 식빵으로 먹고
점심에는 그냥 집밥 반공기만먹고
저녁에는 또 고구마나 음료수 삶은계란 식빵 이런걸로 간단히먹는데

제가 오천원짜리 문상을 처리를 못하겠어가지고 곧 있으면 개학을하는데 개학하는날에 같이 반된 친한친구들한테 콜팝하나씩 사려고하는데 저도먹을거거든요? 먹어도될까요?

또 가끔 어머니분들이 콜팝이나 햄버거 쏘고 아이스크림쏘실때 물론 햄버거는 반이나 4분의1만먹도록하고 또 치킨도 모임같은거있을때 적당히 가끔먹기도하고..

하루 섭취칼로리양 넘지않고 가끔 이렇게 기름진음식 먹어도될까요???
  • 배불뚝뚝이
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댓글 (4)

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지존
  • 배불뚝뚝이
  • 02.24 11:36
  • 콩세스엄마 감사합니다~!!!
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초보
  • 콩세스엄마
  • 02.24 02:24
  • 당근 괜찮죠~ 평소에 너무 잘하셔서 전혀 상관없을듯해요~ 어쩌어쩌다 한번이잖아요~^^
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지존
  • 배불뚝뚝이
  • 02.24 00:17
  • 오오오 감사드립니다!! 덕분에 안심되네요!!!😍😍
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초보
  • 50키로만들자
  • 02.23 23:52
  • 하루이틀 정돈 먹어도 괜찮아요~
    그게 지속되면 문제가 되지만 드물게 먹는거면 걱정 않하셔두되요!!
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