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  • 정광수·입문
  • 2020.10.25 14:43
10월 25일( 점심식사 1090kcal)
점심(14:40)1090kcal
탄수화물(30.4%) 106.24 / 350g
단백질(79.2%) 50.68 / 64g
지방(82.2%) 43.58/ 53g
돼지고기 수육
(1회, 100g)
 301kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
소주(잔)
(1잔, 45ml)
 63kcal
소주(잔)
(1잔, 45ml)
 63kcal
소주(잔)
(1잔, 45ml)
 63kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
튀김만두
(1개, 32g)
 89kcal
  • 정광수
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10월 25일( 점심식사 628kcal)
0 32 부용
10월 25일( 점심식사 1001kcal)
0 30 정광수

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