다이어트

자유게시판

hjhhjh·초보
2020.11.01 06:55

질문이 하나 더.. ^^;; 다이어트 시 꼭 챙겨 먹어야 할 영양제?

1000칼로리 이하 식단 시도중인데요.
다이어트 시 혹시 꼭 챙겨먹어야 할 영양제.. 뭐가 있을까요?

평상시엔 비타민, 프로바이오틱스, 콜라겐, 루테인 먹고 있습니다.

hjhhjh
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뀰사슴
11.01 13:56
저같은 경우는 종합비타민, 오메가3, 비타민d 칼슘 같이있는 영양제 챙겨먹고 있어요
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