| 사과 (1/2회, 40g) | 19kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 쑥갓나물 (1소접시, 54g) | 26kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 항정살 구이 (1인분, 200g) | 418kcal |
| 새송이버섯 (2개, 50g) | 18kcal |