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  • rmaehs2·입문
  • 2020.11.04 18:39
11월 04일( 저녁식사 231kcal)
저녁(18:37)231kcal
탄수화물(7.9%) 24.73 / 315g
단백질(20.1%) 11.68 / 58g
지방(19.3%) 9.25/ 48g
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
대패삼겹살
(1인분, 20g)
 59kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
[퀘이커] 오트밀 레귤러
(1팩, 28g)
 100kcal
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11월 04일( 아침식사 105kcal)
0 48 Nadiaait
11월 04일( 저녁식사 66kcal)
0 64 rmaehs2

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