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  • 오뇽뇽·정석
  • 2020.11.12 17:11
  • 1
11월 12일( 점심식사 366kcal)
점심(12:35)366kcal
탄수화물(17.4%) 57.21 / 328g
단백질(54.3%) 32.55 / 60g
지방(5.1%) 2.55/ 50g
원더그린 감동닭 닭가슴살 저염분
(1회분, 100g)
 128kcal
찐고구마
(1회분, 102g)
 140kcal
상추
(1회분, 28g)
 5kcal
양배추
(1회, 51g)
 12kcal
고추잎나물
(1소접시, 23g)
 17kcal
오이
(1개, 56g)
 5kcal
단감
(1개, 124g)
 59kcal
  • 오뇽뇽
  • 운동&식단기록은 @163_dietgram
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11월 03일( 야식 129kcal)
0 20 Jinluv
11월 12일( 점심식사 442kcal)
0 49 Jinluv

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