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  • 냇므ㅡㄹ·입문
  • 2020.11.13 20:11
11월 13일( 아침식사 412kcal)
아침(09:22)412kcal
탄수화물(20.7%) 60.72 / 294g
단백질(83.3%) 45.00 / 54g
지방(26.3%) 11.83/ 45g
김치만두
(2개, 62g)
 106kcal
코다리찜
(1소접시, 120g)
 165kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림
(1회, 90g)
 90kcal
단감
(1개, 100g)
 48kcal
  • 냇므ㅡㄹ
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11월 13일( 저녁식사 155kcal)
0 26 cutealem
11월 13일( 저녁식사 1234kcal)
0 31 데니얼스

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