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  • 전씨줌·입문
  • 2020.11.20 14:32
11월 20일( 저녁식사 271kcal)
저녁(12:57)271kcal
탄수화물(14.5%) 52.09 / 360g
단백질(10.5%) 6.93 / 66g
지방(6.4%) 3.53/ 55g
찐고구마
(1회, 120g)
 156kcal
데친 브로콜리
(1회, 200g)
 66kcal
소금
(1인분, 3g)
 1kcal
들기름
(1작은술, 3g)
 26kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 22kcal
  • 전씨줌
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11월 20일( 오전간식 145kcal)
0 29 베뚱이1
11월 18일( 저녁식사 248kcal)
0 40 모징이

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