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  • cutealem·초보
  • 2020.11.22 10:38
11월 22일( 아침식사 324kcal)
아침(19:51)324kcal
탄수화물(5.5%) 16.60 / 302g
단백질(33.3%) 18.30 / 55g
지방(39.9%) 18.35/ 46g
범산목장 그릭요거트
(1개, 60ml)
 74kcal
카인드 시나몬오트
(1회, 15g)
 72kcal
아몬드
(1개, 5g)
 35kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
 26kcal
훈제계란
(2개, 80g)
 117kcal
  • cutealem
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11월 22일( 점심식사 315kcal)
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11월 22일( 아침식사 265kcal)
0 26 cutealem

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