| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 새우 (1인분, 100g) | 82kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 6kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 마늘 (1인분, 10g) | 12kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| 바지락 (1회분, 20g) | 13kcal |
| [이즈니] 버터 (1인분, 5g) | 37kcal |
| 후추 (1회분, 3g) | 9kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
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