view-top

  • 런런러니·입문
  • 2020.11.28 22:55
11월 28일 (음식 1028kcal, 운동 139kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 497kcal
1028/ 1663 kcal
139/ 277 kcal
아침식사250kcal(24.32%)
[커클랜드] 시그니춰 그릭 요거트
 84kcal
귀리
 31kcal
블루베리
 40kcal
아몬드
 35kcal
브라질너트 볶은것
 60kcal
점심식사247kcal(24.03%)
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
 123kcal
양배추
 12kcal
오리엔탈드레싱
 28kcal
아보카도
 84kcal
오후간식374kcal(36.38%)
당근머핀
 244kcal
[매일] 매일우유
 130kcal
저녁식사157kcal(15.27%)
36아몬드 언스위트
 37kcal
[머슬팜] 컴뱃100%웨이 초코
 120kcal
운동139kcal
런닝머신 걷기
 76kcal
크런치
 45kcal
크로스 크런치
 18kcal
  • 런런러니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11월 26일 (음식 2594kcal, 운동 377kcal) 57일차
0 86 헤쩡

썸네일

+2
11월의 변화
1 45 오십키로돼야지

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글