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  • Momof3
  • 다신2020.12.01 15:2236 조회0 좋아요
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11/30. 하루식단. 만보달성. 골프 걸어서 18홀
아침. 일찍 티타임. 귤하나. 커피. 계란 하나. 곶감 하나.

골프 완전 4시간 동안 걷고 열심히 스윙하고
엄마네집에서 동태찌개에 점심.

낮에는 햇빛이 완전 뜨거운 여기. 섭씨로 한 17-18 도 되는가 싶다.
스무디 한잔.

일하고 늦게 와서 곶감 두개. 타말리 하나. 새우전. 밥 50그램.

이달의 마지막 하트 채움. 열심히 노력하고 꾸준히 만보채운거 뿌듯.

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댓글 (5)

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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 12.01 16:44
  • 11월 완료~~~😊😊😊
    4시간 걷기~짱이네요^^
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다신
  • Momof3
  • 12.02 01:04
  • 그래도 중간중간 퍼팅 하는라 숨도 고르고 그래도 쭉 서있고 걷고 또 걷고 골프 카트 밀고. 완전 운동 되요. ㅎ
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다신
  • 모행!
  • 12.01 15:32
  • 마지막 하트 이쁘네요~~
    한달동안 아주 수고하셨어요^^
    12월도 화이팅입니다!
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다신
  • Momof3
  • 12.01 15:35
  • 아주 진짜 열심히 만보 채우고 ♥️ 보고 있으니 완전 뿌듯 ㅋ 같이 더 힘을 내봐요.
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다신
  • 모행!
  • 12.01 15:41
  • Momof3 네. 언니가 하라면 해야죠~~🤨
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