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  • 강승이다·입문
  • 2020.12.05 01:31
12월 04일 (음식 1648kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 748kcal
1648/ 2575 kcal
250/ 429 kcal
오전 간식310kcal(18.81%)
[사조] 안심 닭가슴살 마일드
 120kcal
[커클랜드] 프로틴바 초콜렛 피넛버터청크
 190kcal
저녁식사633kcal(38.41%)
[대신] 현미곤약밥
 120kcal
곱창전골
 513kcal
야식705kcal(42.78%)
타코야끼(문어빵)
 600kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
 105kcal
운동250kcal
싸이클 실내자전거
 250kcal
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