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  • 유탕진·초보
  • 2020.12.16 10:10
12월 16일(아침 179kcal)
아침(10:06)179kcal
탄수화물(6.6%) 21.32 / 323g
단백질(28.9%) 17.06 / 59g
지방(8.9%) 4.35/ 49g
순두부
(1인분, 200g)
 94kcal
삶은감자
(1회, 100g)
 66kcal
꽈리고추
(1회분, 10g)
 2kcal
새송이버섯
(1개, 25g)
 9kcal
팽이버섯
(1회, 10g)
 2kcal
배추
(1회, 50g)
 6kcal
  • 유탕진
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12월 16일( 아침식사 332kcal)
0 67 전씨줌
12월 15일( 저녁식사 720kcal)
0 47 윤지환

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