217/ 1426 kcal
265/ 237 kcal
달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
콜라비 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
밤고구마 (1회분, 80g) | 102kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
사이클 (20분) | 190kcal |
윗몸일으키기(세트) (300회) | 75kcal |
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