view-top

40일 키162 (70.9 -> 65.5) 중간점검

몸은 찍어놓은게 없네요ㅠ

체중계 올라가서 깜짝 놀래고 시작했어요
다신하면서 제가 얼마를 먹고있는지 알았어요
정체기와 변비가 오면서 고통스러웠지만 몸무게가 줄어드니 힘이납니다!!
1400안에 먹으려했구요
토요일엔 200내외 초과했었어요
정체기땐 공복다여트하니 (16시간공복) 도움이되더라구요~
모두들 홧팅!!
  • 늘씬날씬뿅
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 현우고
  • 01.07 09:49
  • 멋져요
  • 답글쓰기
다신
  • 쪼꼬미사랑
  • 12.27 09:30
  • 우와 많이 빼셨네요
    제가 초절식 하면서 빼는 양만큼 빼셨어요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글