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  • 커피가좋아ㅎ·초보
  • 2020.12.23 19:01
12월 23일( 저녁식사 338kcal)
저녁(19:00)338kcal
탄수화물(12.3%) 42.84 / 349g
단백질(56.0%) 35.81 / 64g
지방(6.6%) 3.50/ 53g
녹두죽
(3/4인분, 195g)
 130kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
오징어젓갈
(1종지, 35g)
 28kcal
알타리김치
(2소접시, 77g)
 28kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
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12월 23일( 저녁식사 492kcal)
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12월 23일( 저녁식사 219kcal)
0 13 더쪘다

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