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  • 푸투룸스페스·다신
  • 2021.01.06 12:29
  • 4
  • 1
01월 06일( 점심식사 555kcal)

점심(12:24)555kcal
탄수화물(18.1%) 69.20 / 382g
단백질(62.5%) 43.78 / 70g
지방(46.1%) 26.71/ 58g
흑미밥
(3/4공기, 157g)
 219kcal
달걀말이
(1소접시, 78g)
 112kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 150g)
 96kcal
[광천] 들기름으로 구운 광천김
(1회, 4g)
 25kcal
삼치구이
(1토막, 60g)
 103kcal
  • 푸투룸스페스
  • 느려도 괜찮아!포기하지 말자!
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지존
  • bbebbero
  • 01.06 13:28
  • 진짜 밥이 들어가면 칼로리가 슈~~~웅
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