| [피코크] 저지방 플레인 요거트 (1개, 100g) | 55kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [퀘이커] 오트밀 레귤러 (1팩, 28g) | 100kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 45g) | 62kcal |