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  • ㅇㅅㅇㅇㅅㅇㅅ·입문
  • 2021.01.23 19:56
01월 23일( 저녁식사 229kcal)
저녁(19:55)229kcal
탄수화물(4.0%) 13.15 / 330g
단백질(36.2%) 22.09 / 61g
지방(19.3%) 9.67/ 50g
양상추
(1인분, 200g)
 22kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
쇠고기안심
(1회분, 90g)
 138kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 35g)
 65kcal
  • ㅇㅅㅇㅇㅅㅇㅅ
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01월 23일( 오후간식 210kcal)
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01월 23일( 오후간식 270kcal)
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