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  • 르네927·입문
  • 2021.01.28 22:29
01월 28일 (음식 847kcal, 운동 362kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 840kcal
847/ 1590 kcal
362/ 265 kcal
아침식사129kcal(15.23%)
리코타치즈샐러드
 129kcal
점심식사339kcal(40.02%)
콩나물밥(양념장 포함)
 198kcal
홍합미역국
 26kcal
시금치나물
 57kcal
미트볼
 58kcal
오후간식4kcal(0.47%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사375kcal(44.27%)
육회비빔밥
 265kcal
양대창
 110kcal
운동362kcal
만보걷기
 334kcal
스쿼트
 24kcal
플랭크
 4kcal
  • 르네927
  • 진정 건강해질 때까지!!
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01월 28일 (음식 1039kcal, 운동 362kcal)
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01월 28일 (음식 1160kcal, 운동 100kcal)
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