view-top

  • 15만빼쟝·초보
  • 2021.01.31 14:28
Q.치팅데이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
치팅데이에 치킨피자 류는 부담스럽고 .. 보통 뭐드시나용?
  • 15만빼쟝
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리 중 다이어트 체중
2 311 냠냠념념욤뇸
안전한 식욕억제제
3 232 다시는비만안될거야

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 리니유니123
  • 04.06 07:45
  • 저 이제까지는 양꼬치랑 소고기, 그리고 브리스켓 먹었었어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다욧토끼빈
  • 01.31 16:36
  • 치팅데이때는 어떤 음식이든간에 한끼 정도는 1인분만 드시면 괜차나용~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쇄골꺼내기
  • 02.01 07:43
  • 와플은 안되겠죠?누텔라 와플이요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 다욧토끼빈
  • 02.01 11:04
  • 한 끼로는 적고 간식으로는 많네요 그것만 드시면 영양이 불균형해요 한 끼를 좀 적게 드시고 와플도 적당히 드시면 괜찮으세요~
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 홧팅다욧!
  • 01.31 15:40
  • 저는 점심 한 끼를 먹고 싶은 것을 다 먹어요~ 일주일 동안 열심히 식단 지키고 하루 먹는 거라 금방 다시 빠지더라구여. 그리고 치팅데이 저녁은 평소보다 덜 먹어요~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 쇄골꺼내기
  • 02.01 07:44
  • 점심한끼에 먹고싶은다 드시는거면 칼로리가 너무 높지않아요?한가지씩 드시는게 아니고
    먹고픈거 조금씩 다 드시는건가용?
  • 답글쓰기
신고 0
입문
  • 미선희
  • 01.31 14:53
  • 저는 치팅데이 때 치킨은 양념만 안 먹으면 괜찮다 생각해서 후라이드 치킨 먹어요. 그 외에 밀가루 제외하고 평소 좋아했던 거 먹는 거 같아요. 면 좋아해서 메밀국수 먹거나 곱창 막창이요~~ 햄버거도 추천드려용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글