| 싸이클 실내자전거 (보통, 30분) | 226kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 60분) | 464kcal |
| 숀리 할수있어 운동 (일반적으로, 15분) | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 30분) | 260kcal |
| 샤워 (일반적으로 , 15분) | 36kcal |
| 만보걷기 (1세트, 3695회) | 123kcal |
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