| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [오뚜기] 딸기잼 (1회분, 12g) | 32kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |