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  • -하이해피·정석
  • 2021.02.16 00:09
02월 17일( 아침식사 2437kcal)
아침(17:34)2437kcal
탄수화물(20.8%) 96.22 / 462g
단백질(158.2%) 134.50 / 85g
지방(86.6%) 60.62/ 70g
소갈비찜
(4접시, 400g)
 788kcal
풀무원 튀김우동
(2회, 490g)
 892kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
쇠고기탕국
(2대접, 219g)
 231kcal
쇠고기탕국
(2대접, 219g)
 231kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
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02월 17일( 아침식사 2240kcal)
0 40 -하이해피
02월 16일( 아침식사 1955kcal)
0 28 -하이해피

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