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  • 쭈니또이·초보
  • 2021.02.16 13:06
02월 16일( 점심식사 645kcal)
점심(13:04)645kcal
탄수화물(15.7%) 49.69 / 317g
단백질(37.9%) 22.01 / 58g
지방(53.4%) 25.63/ 48g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
갈비구이
(1토막, 200g)
 445kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
 19kcal
시래기나물
(1소접시, 30g)
 16kcal
도라지나물
(1소접시, 20g)
 30kcal
김구이
(1장, 0g)
 1kcal
파김치
(1소접시, 10g)
 12kcal
  • 쭈니또이
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02월 16일( 점심식사 315kcal)
0 26 cutealem
02월 15일( 저녁식사 345kcal)
0 28 카@7439233

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