| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| 바나나 (0.5개, 45g) | 41kcal |
| 사과 (1회, 35g) | 17kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 오트밀 (1회분, 15g) | 57kcal |
| [매일유업] 매일두유 식이섬유 (1팩, 50ml) | 32kcal |
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