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  • 실천!습관!날씬
  • 다신2021.03.03 22:2539 조회0 좋아요
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수요일
아침엔 사놓았던 도토리묵 데쳐서 오이랑 같이 냠냠
날씨 좋아 걸어서 출근⛅
퇴근후엔 어제 남은 감자랑 버섯 먹기
양이 많아서 내일 아침에 먹으려고 남겨놨어요
오늘 탄수는 많고 단백질은 부족했습니다
내일은 닭가슴살이라도 먹어야겠어요
저녁먹고 유튜브 보면서 운동
움지이지 않은것보단 나으니깐 너무 무리하지는 않음
내일은 비온다던데 비가 많이 안내리길 ..굿밤요

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 03.04 00:53
  • 도토리묵에 오이라.. 최고지 ㅋ
    운동도 많이 했구나~😍
    멋지구리. 훗~
    나도 낼은 좀더 화이팅 해야지
    고생했오.
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다신
  • 지니하나
  • 03.03 22:57
  • 홈트가 있어서 정말 다행이지.
    도토리묵 먹었네. 난 삼겹살 먹었지.^^
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