| 연두부 (1인분, 150g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 감자조림 (1인분, 35g) | 44kcal |
| 찜닭 (1/4인분, 50g) | 96kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |