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  • -하이해피·정석
  • 2021.03.13 01:25
05월 27일( 아침식사 1144kcal)
아침(04:46)1144kcal
탄수화물(50.8%) 234.90 / 462g
단백질(26.8%) 22.76 / 85g
지방(14.6%) 10.25/ 70g
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
동원 양반 차돌육개장
(1회, 460g)
 160kcal
공깃밥
(1공기, 197g)
 290kcal
삶은 밤고구마
(1개, 300g)
 384kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
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0 18 -하이해피
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