| 귀리밥 (3/4밥공기, 157g) | 213kcal |
| 가자미조림 (1/2토막, 61g) | 55kcal |
| 냉이무침 (1/4그릇, 22g) | 14kcal |
| 냉이나물 (1/4소접시, 13g) | 9kcal |
| 시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 14kcal |
| 무채김치 (1/4인분, 42g) | 41kcal |
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