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같은체중다른몸매·초보
2021.03.22 10:43

고기 싫어하는 나

단백질섭취는 해야겠기에...
운동전 두부받쳐놓고 운동끝난후 보면 물이많이 빠져서 먹기 편해요.
접시에서 바로 숟가락으로 으깨서 펴준후
슈레드모짜렐라치즈 뿌려 렌지에 돌려주면
치즈덕분에 너무 싱겁지않으면서 고소하니 맛있어요.^^

같은체중다른몸매
요요없는-17kg감량 & 같은체중 다른몸매 달성!!!

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객4ㅐㄱ
04.10 21:36
감사해용~
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차미씨
03.26 07:45
맛잇어보여용
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수댕수랑
03.24 08:07
오 저도 이거 먹어봐야겠네요
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