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  • 커브스486·입문
  • 2021.03.22 21:20
03월 22일( 저녁식사 946kcal)
저녁(21:17)946kcal
탄수화물(48.0%) 141.58 / 295g
단백질(71.5%) 38.59 / 54g
지방(52.6%) 23.68/ 45g
현미밥
(1공기, 180g)
 275kcal
단호박찜
(1회, 60g)
 39kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
옐로우 파프리카
(1개, 47g)
 11kcal
계란프라이
(2개, 112g)
 216kcal
꼬막무침
(1인분, 100g)
 102kcal
오메기떡
(1회분, 140g)
 290kcal
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03월 23일( 아침식사 149kcal)
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0 24 커브스486

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