view-top

03월 24일( 아침식사 712kcal)
아침(00:02)712kcal
탄수화물(37.2%) 115.32 / 310g
단백질(47.5%) 27.07 / 57g
지방(33.6%) 15.79/ 47g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
어묵볶음
(1소접시, 30g)
33kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 20g)
48kcal
연근조림
(1소접시, 30g)
78kcal
소고기버섯죽
(1인분, 380g)
274kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
15kcal
두부조림
(1소접시, 100g)
112kcal
  • 똥똥그만
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글