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  • findaway·정석
  • 2021.04.01 19:17
04월 01일( 저녁식사 650kcal)
저녁(19:00)650kcal
탄수화물(9.3%) 32.87 / 354g
단백질(68.2%) 44.33 / 65g
지방(69.4%) 37.46/ 54g
오트밀
(1회분, 25g)
 95kcal
참치캔
(1/2캔, 33g)
 69kcal
떡갈비
(1인분, 125g)
 383kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
쉽게 뿌려먹는 김가루
(1회, 5g)
 25kcal
  • findaway
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04월 01일( 점심식사 310kcal)
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04월 01일( 저녁식사 250kcal)
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