| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal | 
| 코다리조림 (1인분, 150g) | 164kcal | 
| 콩나물 (1봉지, 50g) | 14kcal | 
| 꼬시래기 (1회분, 15g) | 1kcal | 
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal | 
| 미역국 (1인분, 50g) | 18kcal | 
| 김 (1장, 2g) | 18kcal |