| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 150g) | 160kcal |
| 찐감자 (1개, 150g) | 126kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 20g) | 65kcal |
| [오뚜기] 전통 오리엔탈 드레싱 (1통, 15g) | 38kcal |
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