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04월 09일( 저녁식사 437kcal)
저녁(20:19)437kcal
탄수화물(4.5%) 16.46 / 363g
단백질(58.7%) 38.71 / 66g
지방(45.6%) 25.10/ 55g
단호박
(1회, 80g)
34kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
훈제계란
(1개, 60g)
88kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
쇠고기 안창살
(1회분, 80g)
163kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 40g)
42kcal
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