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  • 자존감꼭지키자
  • 다신2021.04.12 07:2047 조회0 좋아요
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[식단.운동]4.10🌹토 올린줄 착각ㅜ
👉아침:연잎밥, 닭발, 멸치볶음(마니산새벽산행)


👉점심:수제햄버거


👉저녁:나물김밥(마니산에서 사옴)


👉운동: 새벽산행 4시간(난이도 있는곳이라 시간에 비해 걸음수는 안나옴)


👉👉4.11🌹일👉아침


👉점.저:냉모밀, 달똥집볶음


👉운동은 9천보 조금 안되는데

토요일 산행 피로에 정신없어 인증했다고 착각하고
맘 놓고 있다 이제야 올립니다~
이번 한주도 화이팅 합시다!!!
구멍한개는 어쩔 수없지만
포기는 없쥬~~~^^

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30대 되니까 확실히 힘드네여 다이어트 ㅠㅠ
6 79 꿀요닝

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[식단+운동]4.11.일.🥰🥰🥰
4 54 곱게자란향기

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댓글 (7)

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다신
  • 곱게자란향기
  • 04.12 09:05
  • 나두 구멍한개 ㅋㅋ
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 04.12 09:06
  • 이런 도전이 추가됐었네~
    오늘 봄^^
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다신
  • 곱게자란향기
  • 04.12 09:07
  • 자존감꼭지키자 ㅎㅎㅎ눈밝다
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 04.12 09:08
  • 곱게자란향기 17기 기둘리는중~
    눈빠질지도 몰러요ㅋㅋ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 04.12 09:09
  • 자존감꼭지키자 난 왜 화면이 저리안나오지?
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다신
  • 곱게자란향기
  • 04.12 08:59
  • 아침부터 식욕돋는다 헙
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 04.12 09:03
  • 먹고 걸으셔요~ㅎㅎ
    오늘 아침산행은 쉬고 오후에 동네나
    돌아야것슈~~
    비온다는데...쩝쩝
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