| 흰밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 달걀장조림 (1인분, 20g) | 29kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 20g) | 7kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 10g) | 4kcal |
| 열무무침 (1소접시, 18g) | 11kcal |
| 미역국 (1인분, 170g) | 61kcal |
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