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  • 마시7·입문
  • 2021.04.19 13:06
04월 18일( 저녁식사 844kcal)
저녁(22:14)844kcal
탄수화물(20.5%) 73.55 / 358g
단백질(82.8%) 54.62 / 66g
지방(61.0%) 33.54/ 55g
닭갈비
(1인분, 400g)
 595kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
볶음밥
(1인분, 120g)
 201kcal
쌈무 오미자맛
(1회분, 150g)
 30kcal
  • 마시7
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04월 19일( 아침식사 515kcal)
0 16 장서방이요
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0 11 마시7

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