| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 꽁치김치찌개 (1회분, 200g) | 125kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |