| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| 잣 (1회, 10g) | 64kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |