| 싸이클 실내자전거 (보통, 70분) | 490kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 60분) | 420kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 25분) | 52kcal |
| 손빨래 (보통, 5분) | 35kcal |