| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
| [퀘이커] 오트 그래놀라 컵 (1컵, 10g) | 46kcal |