| 식빵 (1쪽, 60g) | 166kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 양배추찜 (1인분, 60g) | 14kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
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