| 현미콩밥 (1공기, 60g) | 92kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 40g) | 19kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 50g) | 53kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 80g) | 63kcal |
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