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3주간 다이어트
식단은 하루 한끼 건강하게 먹으면서 점심 저녁 간식 야식 일절 먹지 않았어요. 운동을 좋아하는 편은 아니라서 하루에 만보 걷기하고 스트레칭 , 유튜브 보면서 허벅지 운동한 게 다에요. 정말 지친 날은 스트레칭 정도만 해주었어요. 아직 더 빼야해서 다다음주부터는 삼시 세끼 다 챙겨먹으면서 운동을 좀 더 열심히 해볼까 싶어요.

  • kimrehee
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댓글 (55)

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댓글리스트

정석
  • healthy&balance
  • 08.20 18:40
  • 점심 저녁 야식을 다 안 먹었다는 건 ... 아침만 드셨단 소린데 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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초보
  • kimrehee
  • 09.02 13:03
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 올록2
  • 06.25 11:23
  • 부러워요~~~!!
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초보
  • 탄탄되는그날까지
  • 06.20 21:43
  • 우와 정말 대단하세요 ~~~ 넘 부럽네요 혹시 키랑몸무게어느정도되는지 알 수 있을까요?
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초보
  • kimrehee
  • 09.02 13:03
  • 160.6 / 48 입니다!
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입문
  • 쑤기!!
  • 06.09 07:23
  • 대단하신듯요~~
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초보
  • 숲속녀
  • 06.06 07:02
  • 부럽네요~
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입문
  • 지유하이
  • 06.02 22:11
  • 부러워용
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입문
  • 카@dlguswnkr
  • 06.02 16:49
  • 열심히 하셨네요~~
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초보
  • Jjoori
  • 06.02 16:19
  • 우아 멋지세요!!
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